「どうしてなかなかテニスがうまくならないのだろう・・・?」こんな悩みをよく聞きます。 テニスがうまくなるために必要なポイントはいくつかあるのですが、最も大切なポイントは「ボールを捕える打点を一定にする」ことです。 しかし、実際の練習では動くボールに合わせて、自分自身も動く必要があるため一定の打点で打つことが難しく、練習すればする程よく分からない状態になってしまいます。しかも間違った打点で打つと、腰痛やテニスエルボーなど怪我の原因になります。 |
昔からテニスの素振りは大切といいます。これは正しいフォームを身に付けるのはもちろんですが、正しい打点の イメージをつかむのに最適だからです。「ボールをイメージして素振りしろ!」と良くコーチに言われるのはそのためです。 しかし実際のところ、ボールをイメージした素振りはなかなかできません。 |
テニスガイド2はボールが止まっているので、体とボールの距離が一定の距離感で素振りをすることができます。これにより、安定した打点で素振りができ、安定したフォームを身に付けることができます。 また、テニスガイド2は実際にボールを打って素振りを行うことでしっかりと打点をイメージできます。 しかも、通常の素振りでは分からない、ボールがラケットのスイートスポットに当たったことを実感することが出来ます。 正しい打点、間違った打点でインパクトした時の感覚を体感することで、ボール捕えるラケットの位置や、体とボールの位置関係を体で覚えることができます。 |
自己流の不正確な素振りは、悪い癖をつけるだけです。テニスガイド2を使えば正確に同じ打点で 繰り返し素振りが出来ます。毎日5分間テニスガイド2で練習する事によって本物のスイングを身に つける事ができます。 |
いくらフォームが良くても打点が前後にぶれてはコントロールがつかないどころか最悪の場合、テニスエルボーや腱鞘炎の原因になります。 |
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14分钟前
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